レッスンですから

日々のバレエレッスン。
皆さん、いろいろな目的でレッスンされている事でしょう。

日常の多くの関わりの中でバレエを選んでそのために時間を作って参加していただけていることをとっても嬉しく、そしてありがたく思います。

せっかくですから、どんな目的であっても、技術の向上や、やりがい、達成感を持って向き合う事ができればさらに充実した時間になるはず。。。

衣服（レッスンウェア）の調節も大事、飲み物など体調への配慮も･･･痛めているところにサポーターをつけたりテーピングなどをしてさらに悪化させない事も｡｡｡
また見づらければ眼鏡やコンタクトを使っていただいていいんです。
せっかく鏡に映るのですからしっかり見てレッスンできるといいですね。

バレエを続けていく為に、さらに上を目指す為には、
皆さんそれぞれが気をつけていかなければいけないことがあると思います。


レッスンですから
さらに美しく踊るために、自己管理をしっかりとしていきたいものですね(^^)

いつかくる舞台のために　♪