梅雨時は、毎日の寒暖の差も、また気圧の変動も激しく、体調管理に気を遣いますね。
水分補給や休息にも十分気をつけたいものです。
さて、
バレエサロンのレッスンは、毎回あまり激しく変わらない内容にしているのですが･･･。
ず～っと同じだと慣れてきてしまい『マンネリ化』してしまうわけです。。。
ただ、毎回毎回違うこと、違うアンシェヌマンばかりになると、振りを覚えることで終わってしまい大人のバレエサロンの”バレエレッスン”には成りがたくなってしまいます。基本の部分を大切に、繰り返し繰り返し体にしみこませていくのが大切！と考えているサロンですから、ゆっくりしっかりレッスンしていきたいと考えています。
なので、スパイス役を務めてくれるレッスン曲を最近ひと月ほど探しを続けていました。
耳馴染みがよく、リズムが取りやすく、それでいてピアノテクニックや編集が音楽的な美しさを持っているもの、また大人向けで十分に聴きごたえのあるもの。
AmazonやiTunesでは最近試聴ができるのでとてもありがたいですね。
そして
選んだ１枚がこれ↓
今週からは、また新しい音楽と一緒に踊っていきましょう！
６月のバレエサロンクラスは５週目までレッスンをいたします。
また今週１７日（金）は、ヨガスタジオマリーチで「フランス流コアストレッチワーク」開講日です。残念ながら今週のクラスを以て閉講となります。スタジオマリーチ様では、来月からはピラティスの講師の方が継いでくださるそうです。お越しいただこうと考えていただいていた皆さまには申し訳ございません。また違う機会にご縁がございましたらお目にかかりたいと思います。ありがとうございました。
他、火曜のバー・アステエ蓮根スタジオクラス、第２・４水曜のイオンカルチャー赤羽店クラスは予定通りです。
皆さまのお越しをお待ちいたしております。
本日もお読みいただきありがとうございました。
『Let's Ballet Class』の詳細につきましては、クラスサイト
https://sites.google.com/site/letsballetclass/
をご覧ください。
